Pour les adeptes des sports nautiques

Pour les adeptes des sports nautiques comme le Windsurf, le Bodyboard, le Surf, le Kitesurf, le Wakeboard, le Skimboard et le Wingfoil.

Notre site a pour objectif de regrouper les bons conseils pour choisir son matériel de glisse mais également des astuces et tutoriels pour apprendre et effectuer des figures.

Publié le 8 juin 2026, par Alice et Pierre

Choisir le bon créneau météo selon son niveau

Découvrez comment choisir le bon créneau météo selon votre niveau et votre objectif pour naviguer dans des conditions...

Publié le 26 mai 2026, par Alice et Pierre

Sports de glisse : erreurs à éviter en autodidacte

Découvrez les erreurs fréquentes à éviter en sports de glisse en autodidacte pour progresser plus vite et pratiquer en...

Publié le 20 mai 2026, par Alice et Pierre

Reprendre le sport après une pause sans se blesser

Conseils pour réussir sa reprise sportive, éviter les blessures, retrouver la motivation et assurer un retour à l’eau...

Publié le 4 mai 2026, par Alice et Pierre

10 minutes d’échauffement avant un sport de glisse

Découvrez une routine de 10 minutes d’échauffement avant un sport de glisse pour gagner en mobilité et limiter les...

Publié le 27 avril 2026, par Alice et Pierre

Progresser plus vite grâce à l’analyse vidéo

Découvrez comment l’analyse vidéo aide à filmer ses sessions, corriger sa technique et accélérer sa progression en...

Publié le 19 avril 2026, par Alice et Pierre

Check-list complète avant une session de ride

Découvrez la check-list session idéale pour préparer votre matériel, anticiper la météo et renforcer votre sécurité avant de...

Publié le 14 avril 2026, par Alice et Pierre

Lire un spot avant l’eau : courant, marée, vent

Apprenez à lire un spot avant d’entrer dans l’eau : courant, marée, vent, dangers visibles et conseils de...

Publié le 1 avril 2026, par Alice et Pierre

Les meilleurs spots de windsurf en France

Découvrez les meilleurs spots de windsurf en France : Méditerranée, Atlantique, lacs et conseils pour choisir selon votre...

Publié le 3 décembre 2025, par Alice et Pierre

4 endroits où faire du parapente près de Grenoble pour vivre les plus grosses montées d’adrénaline

Grenoble et ses majestueux reliefs constituent chaque année le terrain sur lequel les passionnés de sports aériens réalisent leurs...

Publié le 15 novembre 2025, par Alice et Pierre

Comment le kitesurf peut améliorer votre vie sociale

Le kitesurf est bien plus qu’un simple sport nautique ; c’est une véritable école de vie qui contribue à renforcer la...

Publié le 13 octobre 2025, par Alice et Pierre

Éviter les blessures courantes en bodyboard

L’échauffement est une étape cruciale avant de se lancer dans la pratique du bodyboard. En effet, cette activité physique intense...

Publié le 10 septembre 2025, par Alice et Pierre

Planification d’une session de windsurf : les étapes clés

Le choix du spot de windsurf est une étape cruciale pour garantir une expérience agréable et sécurisée. Il est essentiel de prendre en...

Publié le 26 août 2025, par Alice et Pierre

Le wakeboard comme thérapie physique et mentale

Le wakeboard, un sport nautique qui combine des éléments de ski nautique, de snowboard et de surf, a gagné en popularité au cours des...

Publié le 26 juillet 2025, par Alice et Pierre

Les surfeurs et l’engagement environnemental

La pratique du surf, bien qu’elle soit souvent perçue comme une activité en harmonie avec la nature, a des répercussions...

Publié le 24 juin 2025, par Alice et Pierre

Les accessoires indispensables pour le kitesurf

La planche de kitesurf est l’un des éléments les plus cruciaux de l’équipement de kitesurf. Elle est conçue pour offrir à...

Publié le 24 mai 2025, par Alice et Pierre

Le rôle des associations et clubs de bodyboard

Le bodyboard est un sport de glisse qui a émergé dans les années 1970, principalement sur les plages de la Californie et d’Hawaï....