Quelle épaisseur de combinaison de surf choisir
3/2, 4/3 ou 5/4/3 : la table de correspondance avec la température de l'eau, ce que ça donne région par région en…
Surf
La glisse originelle. Lire un pic, choisir sa vague, se placer au bon endroit : le surf tient autant à la lecture de l’océan qu’à la technique. On y aborde son histoire et sa culture, les marques qui l’ont façonné, et la pratique au quotidien.
39 articles
Le surf au Maroc : saison, spots par niveau et budget réel
Trois heures de vol, une houle d'octobre à avril et une eau à 17 degrés en janvier. La saison mois par mois,…
Surfeurs célèbres : les noms qui comptent, et pourquoi
Onze titres pour Kelly Slater, huit pour Stephanie Gilmore, sept pour Layne Beachley, un titre olympique français à Teahupo'o. Les surfeurs connus…
Les baïnes : comment les reconnaître, et comment en sortir
Un courant de 0,5 à 2 mètres par seconde quand un nageur entraîné en tient difficilement 1. Comment repérer une baïne depuis…
Récupérer après une session : cinq gestes, dont un que personne ne fait
Découvrez les gestes clés de récupération sportive après session pour limiter la fatigue musculaire et préserver votre longévité sportive.
Louer ou acheter : la question est pédagogique avant d’être budgétaire
Découvrez s’il vaut mieux louer ou acheter son matériel au début : avantages, limites, budget équipement et conseils pour bien investir.
Choisir son créneau météo : les cinq données qui décident
La force du vent arrive en troisième. Avant elle, la direction et l'écart avec les rafales. Comment lire une prévision sans se…
Apprendre seul un sport de glisse : où ça marche, où ça coûte
Découvrez les erreurs fréquentes à éviter en sports de glisse en autodidacte pour progresser plus vite et pratiquer en sécurité.
Reprise après une pause : la technique revient avant le corps
Conseils pour réussir sa reprise sportive, éviter les blessures, retrouver la motivation et assurer un retour à l’eau progressif.
Échauffement avant une session : dix minutes, et pas d’étirements
Découvrez une routine de 10 minutes d’échauffement avant un sport de glisse pour gagner en mobilité et limiter les blessures.
Analyse vidéo : une seule chose à la fois, et une consigne écrite
Découvrez comment l’analyse vidéo aide à filmer ses sessions, corriger sa technique et accélérer sa progression en windsurf.
Check-list avant une session : la liste décide quand vous ne pouvez plus
Découvrez la check-list session idéale pour préparer votre matériel, anticiper la météo et renforcer votre sécurité avant de rider.
Lire un spot avant d’entrer : dix minutes depuis le sable
Apprenez à lire un spot avant d’entrer dans l’eau : courant, marée, vent, dangers visibles et conseils de sécurité.
Trouver un spot de surf : la méthode sur carte, avant de se déplacer
Trouver un spot que personne ne surfe n’est pas une affaire de chance ni de tuyau. C’est une affaire de géométrie :…
Surf park et vague artificielle : les trois technologies, et ce que ça change
Sous le mot vague artificielle, trois choses très différentes circulent, et la confusion explique la plupart des déceptions. Une piscine à vagues…
Réparer sa planche de surf : la méthode, et quand renoncer
Une planche de surf ne casse presque jamais d’un coup. Elle prend un pet contre un rocher, une fissure de rail dans…
Marques de surf : textile et shapers, deux industries derrière un mot
Chercher « marque de surf » ne veut pas dire la même chose pour tout le monde. Une partie des recherches vise…
Communautés de surf en ligne : où poser sa question et comment
Les forums de surf n’ont pas disparu, ils se sont déplacés. Une partie de la conversation est partie sur les réseaux et…
Vidéos de surf : quoi regarder pour progresser vraiment
La vidéo a remplacé le magazine comme première source d’apprentissage en surf, et c’est une bonne chose sur un point précis :…
Style surfeur : un vestiaire dessiné par la planche
Le style surfeur est l’un des rares codes vestimentaires nés d’une contrainte technique et non d’un dessin de créateur. Chaque pièce du…
Préparer un surf trip : six décisions, dans le bon ordre
Un voyage de surf se prépare dans un ordre précis, et le premier arbitrage n’est ni la destination ni la date :…
Comment est faite une planche de surf : machine, puis main
Deux planches aux cotes identiques, sorties du même atelier, ne surfent pas pareil. Ce fait, que tous les shapers reconnaissent et qu’aucune…
Surf de nuit : lire la vague à l’oreille, et se repérer à terre
Surfer de nuit n’est pas surfer avec moins de lumière : c’est surfer sans le sens qui sert à tout le reste.…
Livres, documentaires et films de surf : ce qui vaut vraiment le détour
La littérature de surf est nettement meilleure que sa filmographie, et c’est un jugement qui se défend. Le surf a produit un…
Climat et surf : l’érosion, et le béton qui détruit les vagues
La menace la plus immédiate pour les vagues françaises n’est pas la montée du niveau marin. C’est le béton coulé pour lutter…
Débuter le surf : ramer, choisir sa vague, réussir son take off
La première session de surf ne ressemble presque jamais à ce qu’on avait en tête. On imagine se lever sur une vague,…
Filmer et photographier le surf : le point de vue avant le matériel
Filmer une session est le raccourci le plus efficace pour progresser, et pourtant la majorité des images rapportées sont inutilisables : cadrage…
Les cultures du surf dans le monde : ce qui change d’un pays à l’autre
Le surf a beau se pratiquer avec le même geste partout, il ne veut pas dire la même chose selon l’endroit où…
Les femmes dans le surf : les palmarès, et la parité obtenue en 2019
Le surf féminin de compétition a produit le palmarès le plus impressionnant de la discipline, hommes et femmes confondus, et il a…
Efoil et surf électrique : comment ça marche, ce que ça coûte, ce que ça vaut
La liste des innovations censées changer le surf est longue : planches connectées, combinaisons intelligentes, réalité virtuelle, capteurs de mouvement. Dix ans…
L’empreinte réelle du surf : le transport d’abord, la planche ensuite
Le surf passe pour un sport propre parce qu’il n’a pas de moteur. C’est vrai à l’usage et faux dès qu’on regarde…
Le surf dans la culture populaire : la musique, le skate, et un verbe
Peu de sports ont autant marqué la culture générale que le surf, et aucun ne l’a fait avec un décalage aussi grand…
Les bienfaits du surf : ce qui est vrai, et ce qui ne l’est pas
Quatre-vingts pour cent du temps passé à ramer, moins de cinq debout sur la vague. Les quatre mécanismes réels de l'effet sur…
Préparation physique du surf : le tirage avant tout le reste
La plupart des surfeurs qui se mettent à la musculation travaillent la mauvaise chose. Ils renforcent la poussée, développé couché et pompes…
Compétitions de surf : la priorité décide plus que les manoeuvres
Regarder une compétition de surf sans en connaître les règles revient à regarder deux personnes prendre des vagues au hasard. Le mécanisme…
Choisir sa planche de surf : le volume, pas la taille
Le contresens le plus répandu en surf tient en une phrase : on ne choisit pas une planche à sa taille, on…
Où apprendre à surfer : cinq critères, et pourquoi pas les Landes
Une idée reçue tenace veut que la côte landaise soit l’endroit idéal pour apprendre à surfer. C’est le contraire : ses beach…
Origines du surf : de la Polynésie à Biarritz
Le surf n’a pas été inventé, il a été transmis. Bien avant qu’il ne devienne une industrie et un sport olympique, glisser…
Blessures en surf : la planche d’abord, l’épaule ensuite
La planche du surfeur arrive en tête, l'épaule juste derrière. Le classement des blessures par fréquence, les gestes qui les préviennent, et…
Le surf, la pratique et le mot
Glisser debout sur une planche portée par une vague. La définition tient en une phrase, mais le mot recouvre aujourd'hui une famille entière : longboard, shortboard, fish, foam, sans compter le surf en piscine à vagues qui a rendu la pratique possible loin des côtes.
Cette catégorie rassemble ce que le site publie sur la discipline, du premier cours à la culture qui l'entoure. Ce texte sert à savoir quel article ouvrir.
Est-ce difficile
Plus que la plupart des sports de glisse, oui, et pour une raison précise : le surf demande d'anticiper un support mouvant. Se lever sur la planche s'apprend en quelques séances ; lire une série, choisir sa vague et se placer au bon endroit demande des saisons. C'est aussi ce qui explique que la progression y soit vécue comme longue et que beaucoup abandonnent la première année. Les fondamentaux sont dans le guide pour débutants, les bases du surf.
Comprendre les vagues
La compétence la moins visible et la plus rentable. Une vague est le produit d'une houle, d'un fond et d'un vent ; savoir lire ces trois éléments évite de passer une session au mauvais endroit. Le sujet est traité dans la science derrière les vagues, et l'observation sur place dans lire un spot avant de se mettre à l'eau.
La planche
Le réflexe du débutant est de prendre trop petit. Le volume porte, et le volume pardonne : une planche généreuse permet de ramer sans s'épuiser et de prendre assez de vagues pour progresser. Le format vient ensuite, avec le niveau et le type de vagues fréquentées. Voir comment choisir sa première planche, puis les tendances de conception pour comprendre ce que valent les formes actuelles. Quand la planche prend un coup, la réparer est plus simple qu'il n'y paraît.
Où surfer
La côte landaise et le Pays basque concentrent l'essentiel de la pratique française, Hossegor tenant le rôle de capitale officieuse depuis les années 1980. Ailleurs, la Bretagne et la Normandie offrent des conditions plus irrégulières mais moins fréquentées. Les adresses accessibles sont dans les meilleurs spots pour débutants. Pour partir, préparer un voyage de surf couvre l'organisation, et le surf au Maroc la destination la plus proche pour surfer l'hiver. À l'intérieur des terres, le surf en piscine à vagues a changé la donne.
Le corps
Épaules, bas du dos, genoux : le surf use là où on ne l'attend pas, et la moitié des blessures arrivent hors de la vague, à la mise à l'eau ou au retour. Voir éviter les blessures courantes et l'importance de la préparation physique. À l'inverse, les bienfaits du surf sont documentés bien au-delà du cardio.
Une culture avant d'être un sport
C'est ce qui distingue le surf du reste de cette catégorie : une histoire longue, des marques devenues des maisons, des figures qui ont dépassé le cadre sportif. Voir les marques emblématiques du surf et leur histoire et les surfeurs qui ont marqué la discipline. Les compétitions de référence sont recensées dans les compétitions les plus emblématiques. Pour suivre le milieu au quotidien, voir les chaînes YouTube à suivre et les communautés en ligne.